Shuningdek

O'simlik choy damlab


Tisane: Tisane




Blande, ammo juda samarali, o'simlik choy damlab endi uy davolanish jadvallarining eng yuqori qismidagi element hisoblanadi. Ular barcha kasalliklar uchun ozgina ishlatiladi va kattalar va bolalarning qo'llari etmaydi, chunki ular uyquni targ'ib qiladi, suvni ushlab turishni oldini oladi, selülit va tanadagi nomukammallikni, mavsumiy kasalliklarni tinchlantiradigan va boshqa ko'p narsalarni yoqtirmaydiganlarga yordam beradi. boshqa alomatlar.
Albatta, siz uyda tayyorlanadigan o'simlik choy damlab bo'lishiga qaramay, sizga ishonchli o'simlikshunosning ishonchli va dono maslahati kerak, u sog'lik bo'yicha mutaxassis bo'lib, sizga etarli darajada maslahat beradi va sizga dorivor o'simliklarni sotib olish uchun aniq dozalarni beradi.
Shuni yodda tutingki, hamma narsada bo'lgani kabi, biz an'anaviy dorilarga mukammal alternativa bo'lgan o'simlik choylarini ishlatishni baholashimiz kerak, ammo noto'g'ri ishlatilsa, ular dori-darmonlar singari zararlanishi va ortiqcha dozani keltirib chiqarishi mumkin. dorixonada sotib olingan yoki davolovchi shifokor tomonidan tayinlangan. Bu erda u muhim hisoblanadi, alomatlarni diqqat bilan tinglaganingizdan so'ng, sizga kerakli o'tlarni tanlashda sizga yordam beradigan o'simlik terapevtining tajribasi.
Kundalik ravishda ishlatiladigan o'simlik choylari, o'zlarining funktsiyalarini rivojlantirish uchun engil mashqlar va past kalorili dietalar bilan oqilona bog'liq bo'lishi kerak. Ushbu uchta asosiy element sinergiyaga kirganda, tanamiz samarali harakatga keladi. Masalan, siz kresloda yoki kompyuter yonida o'tirishga vaqt ajratsangiz, siyish va odatdagidan ko'proq suyuqlikni chiqarib yuboradigan o'simlik choyini olish deyarli foydasizdir. Ochiq havoda sayr qilish yoki velosipedda sayr qilish, shubhasiz, zudlik bilan sizga kerak bo'lmasa ham, siz juda sog'lom va engil kalorili dietasiz. Darhaqiqat, ko'pchiligimiz ovqatga tuz qo'shilganida idishlarga qaraganda ko'proq tuz qo'shamiz deb o'ylang. Bizning tanglayimiz sho'rni iste'mol qilishga shunchalik odatlanganki, tuzni butunlay yo'q qilish yoki ozgina qo'shib qo'yish bilan idish-tovoqlar juda ahamiyatsiz. Ammo bu tuz siydikni ushlab turadigan va albatta drenajlashni yoqtirmaydigan elementdir! Shunday qilib, o'simlik choylarini ishlatib, ha bilan shug'ullanishga odatlaning, shu bilan birga o'zingizni ma'lum bir tarzda doimiylik va doimiylik bilan boqing.
Ko'pchiligimiz o'simlik dorilarida sotib olingan o'tlarni, havo o'tkazmaydigan shisha bankalarda muhrlab qo'yamiz va kerak bo'lganda foydalanamiz. Biroq, bunday mahsulotlarning amal qilish muddati aniq olti oydan keyin tugashini bilish juda foydali. Ular zarar qilmaydi, lekin ular barcha samaradorligini yo'qotadilar va shuning uchun ularni kichik dozalarda sotib olish va mahsulotni oxiriga etkazish tavsiya etiladi. Dorivor o'simliklarni o'z ichiga olgan konteynerni sotib olish sanasi va yaroqlilik sanasini ko'rsatgan holda etiketkalashga ham e'tibor bering.
Suvni o'tlarga qo'shish uchun tayyorlash kerak bo'lganda, hech qachon mis yoki loydan yasalgan idishlardan foydalanmang, ammo bu harakatlar uchun ajratilgan zanglamaydigan po'latdan yasalgan idish, shuningdek suvni o'tlarni joylashtirgan stakanga quygandan so'ng, ular suvga ega. oynani yopishga ehtiyot bo'ling, aks holda faol moddalar muqarrar ravishda tarqab ketadi.
Agar siz o'simlik choyini darhol ishlatmasangiz, uni havo o'tkazmaydigan idishda yoping va muzlatgichda atigi bir kun saqlang.
Agar siz dietada bo'lsangiz, ichimliklarni asal yoki shakar bilan tatlandırishdan saqlaning, ammo past kalorili tatlandırıcıni tanlang yoki agar ular achchiq bo'lmasa, tabiiy ravishda ichishga harakat qiling.
Endi keling, o'simlik choy atamasi odatda umuman ishlatiladigan ibora nimani anglatishini bilib olaylik. O'simlik choyi uni ishlatishga qarab tibbiy o'simliklardan va issiq yoki sovuq suvdan foydalanishga asoslangan. Boshqacha qilib aytganda, o'simliklarning xususiyatlaridan foyda olish uchun biz qazib olish usullaridan foydalanishimiz kerak. Ushbu usullarni kaynatma, makeratsiya va infuziya bilan olish mumkin.
Makeratsiya bilan, har doim tegishli o'simlik vositachisining tavsiyalariga amal qilgan holda, dorivor o'simliklar bir necha soat yoki hatto kun davomida makeratsiyaga qoldiriladi, so'ngra makerlangan aralash filtrlanadi va oxirida presslanadi.
Buning o'rniga tayyorlash, agar retsepti talab qilsa, o'simlikning barglari yoki ildizlarini bir necha daqiqa yoki hatto bir necha soat davomida pishirishni o'z ichiga oladi. Nihoyat, aralashmani dam oling va uni ichishdan oldin filtrlang.
O'z navbatida, infuzion boshqacha tayyorlanadi. Rasmiy o'tlarni stakanga soling va aralashmaning ustiga issiq suv quying. Agar siz diabetga duchor bo'lmasangiz yoki past kaloriya dietasiga rioya qilsangiz, infuzion bir necha daqiqa dam oling va jigarrang shakar yoki asal bilan shirinlangan iliq o'simlik choyini iching.
Bugungi kunda, qadimgi zamonlardan farqli o'laroq, bizda juda oson yordam beradi, chunki o'simlik choy damlamalari odatiy holga aylangan va hatto ular allaqachon qoplarda aralashtirilgan supermarketlarda ham mavjud. Faqatgina issiq suv qo'shing va uni infuziya shaklida iching.
Biroq, tanlangan va taniqli bo'lishi kerak bo'lgan brendga e'tibor bering. Shubhasiz, yaroqlilik muddati tugashiga qarang, chunki yuqorida aytib o'tilganidek, dorivor o'simliklar olti oydan keyin faol egalik huquqini yo'qotadilar.
Milliy farmakopeya tomonidan tavsiya etilganidek, sakkizdan ortiq tibbiy o'simliklarni aralashtirmaslik yaxshi. Har doim esda tutingki, o'simlik choy damlalari bu an'anaviy tibbiyot bilan yaxshi muomala qiladigan ajoyib vosita, ammo ular sehrli ichimlik emas. Shuning uchun, ular Kartusiya donoligi bilan dozalanishi kerak va hech qachon uni suiste'mol qilmaslik kerak.
Bundan tashqari, o'simlik choy damlamalari teng miqdorda elementlardan iborat bo'lishi kerak, ya'ni ildizlar, urug'lar va po'stloqlar, barglar va gullar ajratilib yoki infuz qilinadi. Bu mutlaqo foydasiz, chunki o'simlikning tender elementlarini qattiq elementlar bilan aralashtirish zararli.
Tibbiy o'simliklarning muxlislari hatto dorivor o'simliklarni fungitsidli o'g'itlarsiz davolaydigan organik ekinlarni topish uchun ko'p harakat qilishadi. Aslida, organik dehqonchilik mutlaqo tabiiy va kimyoviy ishlov berilmagan mahsulotlar toifasiga kirishi mumkin bo'lgan mahsulotlarni taklif qiladi. Boshqa tomondan, dorivor o'simliklarga tabiiy bo'lmagan o'g'itlardan foydalanish paradoks bo'lar edi, uni an'anaviy tibbiyotdan emas, balki tabiiy tibbiyotdan foydalanishni yaxshi ko'radigan odamlar foydalanadilar.
O'tlarni alohida o'rganish orqali yillar davomida qilingan harakatlar chindan ham diqqatga sazovordir. Bir nechta tadqiqotchilar hayvonlar dunyosidan qaysi o'tlardan foydalanishni va qanday maqsadda ishlatilishini bilib oldilar. Haqiqatdan ham hayvonlarning uzluksiz kuzatuvi orqali ba'zi tibbiyot turlari va ularning samaradorligini tushunish uchun tibbiyot ilm-fan yutuqlari keldi.
Oltin asr, ammo 19-asr edi. Aslida, bu ming yillikda shifobaxsh moddalar va ularning organizmga keltiradigan turli xil foydalari kashf qilindi. Laboratoriyaga kelib, tibbiy o'simliklarning ekstraksiya printsiplarini baholab, fan katta yutuqlarga erishdi va biz bugun erishgan natijalarga erishdik.